کدو سبز: 700 گرم
آرد: 3 فنجان (300 گرم)
تخم کتان آسیاب شده: 2 قاشق غذاخوری (30 گرم)
بیکینگ پودر: 1 قاشق چایخوری (دلبخواه)
جوش شیرین: نصف قاشق چایخوری (دلبخواه)
برای بهتر شدن نتیجه میتوان از 1 قاشق غذاخوری پودر سیاه دانه استفاده کرد. همچنین میتوان گندم سیاه یا آرد سیاه را به جای آرد معمولی استفاده کرد.