عدس: 2 فنجان (400 گرم)
قارچ: 300 گرم
لوبیا سبز منجمد: 300 گرم
پیاز: 1 عدد
سس گوجه: نصف فنجان (100 میلی لیتر)
آب: 4 فنجان (800 میلی لیتر)
شیره چغندر قند: 1 قاشق غذاخوری
نمک: 2 قاشق چایخوری
برای مزه دار کردن این خوراک از 2 شاخه آویشن تازه، 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه، 1 قاشق چایخوری زیره سبز، 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز هندی و 1 قاشق چایخوری پودر سیر استفاده کنید.