Rtlicons-social-aparat
Telegram
Instagram
پنل کاربری
ثبت نام مربی
صفحه اصلی
تمام مربیان
دسته بندی ها
معرفی رشته های ورزشی
حرکات ورزشی
بدنسازی
یوگا
آنالیز آنلاین
آزمون سنجش شخصیت ورزشی
تست هوش هیجانی در ورزش
محاسبه نیاز روزانه آب
محاسبه شاخص توده بدنی – BMI
محاسبه ضربان قلب
محاسبه چربی بدن
محاسبه وزن ایده آل
محاسبه قدرت بیشینه
نوع استخوان بندی
محاسبه متابولیسم پایه
کارگاه های آموزشی
با مربی
تماس با ما
همکاری با ما
نمایندگان و شعب
راهنما و قوانین
تعرفه ها
فدراسیون های ورزشی
پوشش خبری و رسانه ای
آشپزی ورزشی
منو
صفحه اصلی
تمام مربیان
دسته بندی ها
معرفی رشته های ورزشی
حرکات ورزشی
بدنسازی
یوگا
آنالیز آنلاین
آزمون سنجش شخصیت ورزشی
تست هوش هیجانی در ورزش
محاسبه نیاز روزانه آب
محاسبه شاخص توده بدنی – BMI
محاسبه ضربان قلب
محاسبه چربی بدن
محاسبه وزن ایده آل
محاسبه قدرت بیشینه
نوع استخوان بندی
محاسبه متابولیسم پایه
کارگاه های آموزشی
با مربی
تماس با ما
همکاری با ما
نمایندگان و شعب
راهنما و قوانین
تعرفه ها
فدراسیون های ورزشی
پوشش خبری و رسانه ای
آشپزی ورزشی
منو
صفحه اصلی
تمام مربیان
دسته بندی ها
معرفی رشته های ورزشی
حرکات ورزشی
بدنسازی
یوگا
آنالیز آنلاین
آزمون سنجش شخصیت ورزشی
تست هوش هیجانی در ورزش
محاسبه نیاز روزانه آب
محاسبه شاخص توده بدنی – BMI
محاسبه ضربان قلب
محاسبه چربی بدن
محاسبه وزن ایده آل
محاسبه قدرت بیشینه
نوع استخوان بندی
محاسبه متابولیسم پایه
کارگاه های آموزشی
با مربی
تماس با ما
همکاری با ما
نمایندگان و شعب
راهنما و قوانین
تعرفه ها
فدراسیون های ورزشی
پوشش خبری و رسانه ای
آشپزی ورزشی
بستنی صورتی
Pink Ice Cream
2 عدد موز یخ زده
200 گرم گل کلم منجمد
200 گرم میوه اژدهای قرمز منجمد
1 فنجان (200 گرم) شیر
2 قاشق پودر پروتئین (اختیاری)
مناسب برای دو نفر
طرز تهیه
1. همه مواد را داخل غذاساز یا مخلوط کن بریزید.
2. مخلوط کنید تا یکدست شود.
3. به یک کاسه منتقل کنید.
نظرت رو برامون بنویس
کاربر
به من اطلاع بده
دیدگاه جدید را به من اطلاع بده
پاسخی که به دیدگاه من داده میشود را اطلاع بده
Label
نام و نام خانوادگی*
ایمیل
نکات مثبت
نکات منفی
Label
نام و نام خانوادگی*
ایمیل
0
دیدگاه
Inline Feedbacks
مشاهده تمام نظرات
نمایش بیشتر...
این رو هم امتحان کن...
پاستا پنه ریحان و گردو
مشاهده تمام دستور پخت ها
ورود
×
ورود / عضویت
یک کد تأیید به شماره همراه شما پیامک خواهد شد
شماره موبایل
رمز عبور یکبار مصرف
ادامه
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف
(00:
60
)
(+98) Iran
wpDiscuz
Insert
error: