مربی بدنسازی و آمادگی جسمانی با تمرکز بر طراحی تمرینات هدفمند و اصولی متناسب با شرایط و اهداف هر فرد.

🎓 مدارک و تحصیلات:
•لیسانس تربیت بدنی
• دوره‌ها و گواهینامه‌های تخصصی
EREPS, FAE , NSCA , مدرک مربیگری فدراسیون و دوره تغذیه ورزشی‌دانشگاه خوارزمی
💪 زمینه‌های تخصصی:
• بدنسازی و عضله‌سازی
• چربی‌سوزی و بهبود ترکیب بدنی
• افزایش قدرت و توان
• آمادگی جسمانی
• طراحی تمرین برای ورزشکاران رشته‌های مختلف
• برنامه‌ریزی تمرینی، کنترل فشار و ریکاوری
• استفاده از دوره‌های Deload و پیشرفت مرحله‌ای

📋 خدمات:
طراحی برنامه تمرینی و غذایی، آموزش و اصلاح تکنیک حرکات، پایش روند پیشرفت و پشتیبانی مربی.

هدف، ساختن یک مسیر تمرینی اصولی و قابل پیشرفت متناسب با شرایط هر ورزشکار است.