دیپ کره بادام زمینی و نخود

Peanut Butter Chickpea Dip
مناسب برای ۲ نفر
🥬 ۶ قلم ماده اولیه
✨ ۲ مرحله آماده‌سازی
دیپ کره بادام زمینی و نخود

مواد لازم

  • نخود پخته: 1 قوطی کنسرو (240 گرم)
  • کره بادام زمینی: 1 قاشق غذاخوری
  • سرکه: 1 قاشق چایخوری
  • جوش شیرین: نصف قاشق چایخوری
  • آب: نصف فنجان (100 میلی لیتر)
  • برای روی غذا از مقداری دارچین استفاده کنید.

دستورالعمل و طرز تهیه

۱

1. نخود هارا آبکشی کرده سپس تمام مواد ذکر شده را به یک مخلوط کن منتقل کنید.

تصویر مرحله ۱ - دیپ کره بادام زمینی و نخود
۲

2. به مدت یک دقیقه مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود. سپس به یک کاسه منتقل کرده و بر روی آن دارچین بریزید.

تصویر مرحله ۲ - دیپ کره بادام زمینی و نخود

تجربیات و نظرات

صفحه اصلی مربیان رشته‌های ورزشی آزمایشگاه پنل کاربری