بستنی موز و لبو و گل کلم
Beetroot Cauliflower Banana Ice Cream
مناسب برای ۲ نفر
🥬 ۶ قلم ماده اولیه
✨ ۳ مرحله آمادهسازی
مواد لازم
- عدد موز منجمد
- گرم گل کلم منجمد
- گرم لبو (چغندر) پخته
- پیمانه پودر پروتئین
- قاشق غذاخوری نارگیل خورد شده
- عدد بادام هندی
دستورالعمل و طرز تهیه
۱
1. همه مواد را داخل غذاساز ریخته و یا در مخلوط کن بریزید.
۲
2. مخلوط کنید تا یکدست شود.
۳
3. به کاسه ای انتقال داده و تکه های نارگیل و بادام هندی را بر روی آن بریزید.
تجربیات و نظرات