مخلوط بادمجان

Eggplant Spread
مناسب برای ۲ نفر
🥬 ۸ قلم ماده اولیه
✨ ۴ مرحله آماده‌سازی
مخلوط بادمجان

مواد لازم

  • بادمجان: 2 عدد
  • آب: 1/4 فنجان (50 میلی لیتر)
  • ارده: 1 قاشق غذاخوری
  • سرکه: 1 قاشق غذاخوری
  • موارد اختیاری:
  • نمک: نصف قاشق چایخوری
  • پودر سیر: نصف قاشق چایخوری
  • کنجد: نصف قاشق چایخوری

دستورالعمل و طرز تهیه

۱

1. فر را برروی دما 400 درجه فارنهایت (200 درجه سانتی گراد) تنظیم کنید. بادمجان ها را پوست کنده و خرد کنید. سپس به همراه یک کاغذ روغنی بر روی سینی فر قرار دهید.

تصویر مرحله ۱ - مخلوط بادمجان
۲

2. به مدت 20 دقیقه یا تا زمانی که کاملا مغز پخت شود در فر قرار دهید.

تصویر مرحله ۲ - مخلوط بادمجان
۳

3. تمام مواد را به یک مخلوط کن منتقل کنید.

تصویر مرحله ۳ - مخلوط بادمجان
۴

4. به خوبی مواد را با هم مخلوط کرده و به یک ظرف جهت سرو منتقل نمایید. در نهایت بر روی آن کنجد بپاشید و میل کنید.

تصویر مرحله ۴ - مخلوط بادمجان

تجربیات و نظرات

صفحه اصلی مربیان رشته‌های ورزشی آزمایشگاه پنل کاربری