نان توفو

Tofu Shortbread
مناسب برای ۲ نفر
🥬 ۴ قلم ماده اولیه
✨ ۴ مرحله آماده‌سازی
نان توفو

مواد لازم

  • توفو (پنیر سویا) نرم: 300 گرم
  • آرد: 1/2 فنجان ( 150 گرم)
  • تخم کتان آسیاب شده: 2 قاشق غذاخوری (30 گرم)
  • میتوانید از ترکیب گندم سیاه، سویا و آرد دانه تف بجای آرد معمولی استفاده کنید.

دستورالعمل و طرز تهیه

۱

1. شعله ی پایین فر را بر روی 400 درجه فارنهایت (200 درجه سلسیوس) تنظیم کنید. تمام مواد ذکر شده را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.

تصویر مرحله ۱ - نان توفو
۲

2. از ادویه برای مزه دار کردن استفاده کنید سپس مواد را تا حالت خمیری پیدا بکنند هم بزنید.

تصویر مرحله ۲ - نان توفو
۳

3. خمیر را به شکل رول درآورده و با چاقو برش بزنید. برش ها را بر روی کاغذ روغنی در سینی فر قرار دهید.

تصویر مرحله ۳ - نان توفو
۴

4. خمیر ها را به مدت 20 دقیقه در فر قرار دهید.

تصویر مرحله ۴ - نان توفو

تجربیات و نظرات

صفحه اصلی مربیان رشته‌های ورزشی آزمایشگاه پنل کاربری