توفو سس فلفل

Sweet Chili Tofu

400 گرم توفوی سفت
2 قاشق غذاخوری سس سویا
(نصف فنجان) 100 میلی لیتر سس فلفل شیرین
پیازچه
دانه های کنجد

مناسب برای دو نفر

توفو سس فلفل

طرز تهیه

1. فر را با دمای 400 درجه فارنهایت (200 درجه سانتیگراد) گرم کنید. توفو را با دستان خود به قطعاتی به اندازه لقمه برش دهید.
تکه های توفو را روی سینی فر که با کاغذ پخت پوشانده شده است قرار دهید. به مدت 15 دقیقه تفت دهید یا به مدت 10 دقیقه سرخ کنید.
2. توفو برشته شده را در یک کاسه بریزید و سس فلفل شیرین را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
3.به بشقاب منتقل کنید با پیازچه و کنجد تزئین نمایید.
توفو سس فلفل
توفو سس فلفل
توفو سس فلفل

نظرت رو برامون بنویس

صفحه اصلی پنل کاربری آزمایشگاه آنلاین رشته‌های ورزشی